zaczyna mnie

ŻYJE. 2 dni balangi (klub, a wczoraj ognisko), tydzień bez treningu przez ból łba, a forma taka sama w sumie, a na wadze 76,6 kg %-) Powoli zaczyna się etap kolosów na uczelni itp. więc dla mnie bomba. Od teraz dorzucam, znaczy dorzucam...taka pogoda fajna, więc będę na siłownie jeździł na rolkach (skejtowe więc no easy) + trasa bardzo wygodna do [...]

ŻYJE. 2 dni balangi (klub, a wczoraj ognisko), tydzień bez treningu przez ból łba, a forma taka sama w sumie, a na wadze 76,6 kg %-) Powoli zaczyna się etap kolosów na uczelni itp. więc dla mnie bomba. Od teraz dorzucam, znaczy dorzucam...taka pogoda fajna, więc będę na siłownie jeździł na rolkach (skejtowe więc no easy) + trasa bardzo wygodna do [...]

[...] do końca tego tygodnia i zrobię z 5-7 dni przerwy. Już mnie nawet tak nie grzeje, ale to dobrze bo to tragedia była %-) chwila w sklepie i kapało ze mnie. A i chyba trener zaczyna się kręcić bo na łapach coraz grubsze i coraz więcej żył i nie jestem już taki sflaczały. No i ta 3 noga \-) Ale to pewnie jeszcze z tydzień za nim rozkręci się na [...]

[...] a potem prosto na chatę wszamać coś i potem robota. Trening chciałem zrobić, ale jednak jestem zbyt obolały więc regres na 100% by był. A tak nic poza tym. Jedynie głód zaczyna już doskwierać (a taki byłem zblokowany xd) no i powoli łapie mnie zmulenie od tego DNP chyba + potliwość. W robocie klima więc git, ale jak tylko wejdę do mieszkania [...]

[...] początkowo sporo wydaje się nienaturalne-bo nogi za diabła nie chcą się ustawić jak trzeba-i rzut nie wychodzi. Raz, drugi, setny-a tu nic. W końcu wychodzi-i nagle lawinowo zaczyna się postęp. Człowiek nagle biegnąc nago po mieście i krzyczy "eureka!" (co po grecku znaczy "dajcie mi ręcznik!" ;) Gdy na turnieju człowiek [...]

[...] obrony bylo lepsze niż nowe(czyli często "balet"-choc nie tak czesto jak by sie moglo wydawac). Tylko w ostatnim zdaniu wspomniałem, że nie każdy rzut w aikido zaczyna się od przechwycenia pięści przeciwnika-i to również jest prawda z technicznego punktu widzenia. Niektóre zaczynasz omijając pięść, wchodząc za plecy i ściągając [...]

[...] zidentyfikuje zwłoki? "Czytaj bardzo uważnie i powoli." Sam czytaj co potem piszesz: "SAMOOBRONA TO WŁAŚNIE UMIEJĘTNOŚĆ RADZENIA SOBIE W PRZYPADKU BYCIA ZAATAKOWANYM NA ULICY ." Samoobrona zaczyna się wtedy, kiedy już walka jest nieunikniona, wcześniej jest psychologia. Jodan, wiesz, że chyba się skuszę, bo nie wytrzymię...

U mnie wlasnie zaczyna sie 4 burza dzisiaj Teraz zaczyna grad padac Ło kurva co za pogoda

przy 120kg to jest naturalna krzywizna ciała a nie kot, kot zaczyna się w odcinku lędźwiowym, jak dla mnie plecy struna Zmieniony przez - grrubas w dniu 2011-07-19 19:07:05

[...] to grosze o, jak załatwisz przepis, to poproszę! U mnie żadne oliwki, neutrogeny czy inne balsamy super nawilżające się nie sprawdzają, zawsze po jakimś czasie skóra zaczyna swędzieć i wracam potulnie do Garniera. Dobrze, że chociaż ten Garnier znalazłam (przed nim apteczne z mocznikiem, np. Atopra), bo wcześniej zima była dla mnie [...]

[...] ramion w bok 10x2/10x2/10x2/10x2 5. odwodziciele na maszynie 4x10 10x30/10x30/10x30/10x30 na można zamienić- ściąganie linek wyciągu dolnego stojąc? Na moim wyciągu ciężar zaczyna się od 7,5. W życiu nie dam rady tym robić. Wszelakie wnosy sztangielkami też są dla mnie niekomfortowe, coś mi w barku strzela za każdym razem.. Jeszcze trochę [...]

[...] 12x2/12x2/12x2/12x2 15x2/13x2/13x2/12x2 6. brzuch allahy 3x10x30 unoszenie nóg leżąc 3x12 allahy 3x12x25 tu zamienie te unoszenie w bok na lince, 7,5 kg się u mnie zaczyna. dla mnie to jest za dużo i źle mi się to robi wtorek również: 1. Opuszczanie 5x3-4 4x4 4x3 2. hip thrust 5x5 5x60/5x65/5x70/5x75/x5x75 5x60/5x70/5x75/5x80/5x80 [...]

[...] lub piątek i przypadkowo natknęliśmy się na starą część miasta gdzie dla mnie zawiało trochę Grecją, może Rzymem %-) Okolica "nadmorska" jest piękna, szczególnie gdy słońce zaczyna już zachodzić, poza starym miastem na prawdę urokliwe restauracje, uliczki... /SFD/2021/10/10/0dfc0afa9f114d3a8fd1c720a64b270d.jpg [...]

[...] 45s biegu alpinisty to pomyślałam, że to pikus dla mnie ale szybko poszłam po rozum do głowy ;-) Night - cele sylwetkowe to ja mam na najbliższe 10 lat ;-) Myślę,że moja przygoda z ciężarami dopiero się zaczyna. Padme - dokładnie tak to wyglądało z tym desperackim zerkaniem na stoper :-D Zmieniony przez - glodzilla w dniu 2017-02-27 11:02:31

mozna powiedziec ze juz lece ale wiesz poki masa to nie bede sobie zalowal ... a od stycznia pelny rygor ... powiem Ci tak jak zaczyna sie redukcja metabolizm sie rozkreca to nie ma znaczenia dla mnie co jem wtedy wszystko mi smakuje No jak metabolizm jest rozkrecony to tez mi wszystko smakuje. Przed samymi zawodami nawet sam ryz z kurczakiem i [...]

[...] nóg w górę 5b. lifty do boku - wszystko fajnie poszło, ale niestety radości po treningowej nie było, bo migrena oczna mnie zaatakowała przy wyjściu z siłki i trzyma do teraz - wkurza mnie też ten reżim sanitarny na siłowni, skórę na rękach mam tak suchą, że już zaczyna odpadać :-| Zmieniony przez - Julietta w dniu 11/11/2020 1:02:23 AM

[...] dobrych opini. lukrecja ważne ,że zaczełaś treningi ,a jak z Twoja alergią?Ja ostatnio przechodziłam ciężki okres ,prawie ,ze nie mówiłam nos,zatoki zatkane ,ale chyba dziś zaczyna mi przechodzić i jak narazie obyło sie bez leków. obliques dziekuje Ci za komplementy czytając je od Ciebie można sie podnieśc na duchu.Myślisz ,ze te ćwiczenia co [...]

[...] do niedzieli i będę sam w domutrochę obowiązków mnie będzie czekało i roboty...wtorek i piątek siłownia zamknięta wiec będę ćwiczył u mnie w domu...jakoś dam radeCell Pump zaczyna mi nie smakować... a Xpand smakuje dalejtrening uważam za udany ciężko było ale gitara graa w tym wyciskaniu wyżej zamiast 85kg miało być 86 kg hmm techniki inaczej [...]

sog za checi.. a tak troche offtopicowo: mnie powoli zaczyna w****... to ze gdzie nie spojrze to wszedzie pelno tych pieknych rad "jak sila umyslu i pozytywnegomysenia oraz umiejetnoscia cieszenia sie z rzezy malych i banalnych zmienic swoje zycie na wspanialsze i piekniejsze" - jeszcze troche i sprobuje kuwa, zobaczymy czy jak przestane [...]

[...] jak odstawiam probiotyki i 0-3 - zaraz cos mnie lapie jezeli cos czuje ze nie tak dorzucam extra dawke wit.C bo dochodzi jeszce multi multi i tam jest 100% jesli gardlo zaczyna pobolewac lub czuje ze sie cos zbliza to leci 3tabs rutinoscorbinu na noc + 3tabs, rano i przewaznie przechodzi. ja mam caly rok wiosne i jesien pada caly czas [...]